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Datum

03.10.2022

Uhrzeit

9:00 - 10:00

Sport bei Osteoporose

Sabine Häussler

Neben der angepassten, ausgewogenen Ernährung und einer eventuellen medikamentösen Behandlung ist die regelmäßige körperliche Bewegung eine der Hauptsäulen der Osteoporose Prävention und der Behandlung der manifesten Osteoporose. Die richtige Bewegung kann Schmerzen lindern und den Knochenschwund aufhalten. Das Bewegungsprogramm orientiert sich an den Teilnehmer:innen und sieht einen ausgewogenen Trainingsfix vor.

Kurszeiten

Unsere Uhrzeiten

Montag

09.00 – 10.00 Uhr – Festhalle Musberg
Turnerweg 4, 70771 Leinfelden-Echterdingen

Weitere Informationen

Im Sommer findet der Kurs bei gutem Wetter auf dem Kunstrasenplatz in Musberg statt.

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