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Datum

30.09.2022

Uhrzeit

9:00 - 10:00

Lungensport

Lugensport

Jutta Ehret

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich in ihrer Atemtechnik sehr eingeschränkt fühlen oder an chronischen Atemwegserkrankungen leiden.

Beim Lungensport geht es um vielfältige Übungen zur Atemtechnik, Selbstwahrnehmung, Bewegung und Entspannungstechniken. Ziel ist ein besseres Wohlbefinden,  sowie eine bessere Kontrolle der Atmung und eine Verringerung der Atemnot zu erlangen.

Kurszeiten

Unsere Uhrzeiten

Freitag

09.00 – 10.00 Uhr – Walter-Schweizer-Kulturforum, im Gymnastikraum 2
Schimmelwiesenstraße 18, 70771 Leinfelden – Echterdingen

Weitere Informationen

Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem TSV Leinfelden statt.

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