Power-Fitness
Power-Fitness
Eva Riedel
Powerfitness ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit und ohne Gerät, das alle Aspekte der sogenannten “Kondition” berücksichtigt: Ausdauer, Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Die Schwerpunkte sind unterschiedlich gesetzt, Musik ist immer dabei. Zum Ausklang gibt es ein Cooldown mit entspannenden Stretching-Übungen und/oder einer kurzen Entspannung.
Kurszeiten
Unsere Uhrzeiten
Dienstag
18.00 – 19.00 Uhr – Festhalle Musberg
Turnerweg 4, 70771 Leinfelden-Echterdingen
