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Datum

30.05.2024

Uhrzeit

8:30 - 9:30

Morgengymnastik mit Trendgeräten

Morgengymnastik mit Trendgeräten

Eva Riedel

Sanftes Ausdauertraining kombiniert mit Kraftübungen unter Zuhilfenahme von Trendgeräten (XCO, Flexi-Bar, Redondoball, Hanteln, Brasils, Aerostep, Tube, Rubberband…) straffen den Körper und sorgen für eine starke Mitte. Stretching und Entspannung am Ende der Stunde lassen die Muskeln geschmeidig werden und ermöglichen Konzentration auf unseren Körper.

Kurszeiten

Unsere Uhrzeiten

Donnerstag

08.30 – 09.30 Uhr – Festhalle Musberg
Turnerweg 4, 70771 Leinfelden-Echterdingen

Weitere Informationen

Im Sommer findet der Kurs bei gutem Wetter auf dem Kunstrasenplatz in Musberg statt.

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