Im Stil des Prana Flow fließen wir durch Körperhaltungen, die den Körper stärken und gleichzeitig beweglich machen. Es erwarten die Yogis fordernde, aktivierende Flows, nach dem die Teilnehmer zugleich energetisiert und entspannt sind: ein ruhiger Geist in einem entspannten Körper. Prana Vinyasa ist Leben pur, ein Pulsieren in jeder Asana, ein bewusstes Lenken von Energie im Flow, häufig ein Durchbrechen von Energieblockaden mithilfe von Atemtechniken, kreativen, freien, intuitiven Bewegungsformen, dynamischen Flows und motivierender Musik. Von energetisch, aktivierend und kraftvoll bis hin zu sanft, beruhigend und meditativ ist in einer Prana Vinyasa Klasse alles möglich. Die Stunde ist für alle geeignet, die sich gern sportliche fordern und dennoch achtsam in den Körper hören möchten.
Yoga-Kurse
Oktober 2024
24 Oktober
9:00 - 10:30
28 Oktober
18:45 - 19:45
Yoga – Prana Flow
30 Oktober
18:30 - 20:00
Hatha Yoga
31 Oktober
9:00 - 10:30
Ashtanga Yoga
November 2024
04 November
18:45 - 19:45
Yoga – Prana Flow
06 November
18:30 - 20:00
Hatha Yoga
07 November
9:00 - 10:30
Ashtanga Yoga
11 November
18:45 - 19:45
Yoga – Prana Flow
13 November
18:30 - 20:00
Hatha Yoga
14 November
9:00 - 10:30
Ashtanga Yoga
18 November
18:45 - 19:45
Yoga – Prana Flow
20 November
18:30 - 20:00
Hatha Yoga
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