Videos vom AUD-Lehrgang - Falls ihr anschließend "Staff Pics" auf dem Bildschirm habt, ESC drücken (ist Werbung von Vimeo).

    Aufwärmen

    Demonstration eines Messerangriffes mit Verkettung

    Demonstration Kote-Gaeshi aus Shomen-Tsuki

    Kaiten-Nage-Uchi

    Shio-Nage aus Yokomen-Uchi

    Ude-Osae aus Shomen-Uchi

    Verkettung eines Messerangriffes zum Kote-Gaeshi

    Kids-Lehrgang 10/2017 - Stabtechniken

    Kids-Lehrgang 10/2017 - Stabtechniken